xArchiwum.pl

Top Menu

  • Aranżacja wnętrz
  • Skutki inflacji
  • Efektywność w pracy
  • Osteopatia
  • Jesienne trendy
  • Samodzielność u dziecka
  • Odzież turystyczna

Main Menu

  • Budownictwo
  • Finanse
  • Firmy
  • Lifestyle
  • Medycyna
  • Moda i uroda
  • Praca i nauka
  • Zakupy
  • Aranżacja wnętrz
  • Skutki inflacji
  • Efektywność w pracy
  • Osteopatia
  • Jesienne trendy
  • Samodzielność u dziecka
  • Odzież turystyczna

logo

xArchiwum.pl

  • Budownictwo
  • Finanse
  • Firmy
  • Lifestyle
  • Medycyna
  • Moda i uroda
  • Praca i nauka
  • Zakupy
Lifestyle
Home›Lifestyle›Jak postanowienia noworoczne wpływają na psychikę?

Jak postanowienia noworoczne wpływają na psychikę?

By Agnieszka Kresopolska
10 września 2020
474
0
Share:

W kręgu naszej kultury przyjęło się, że nadejście dnia Nowego roku musi się wiązać z serią szumnych postanowień i podsumowań. Tak to zazwyczaj wygląda – w ostatni dzień grudnia świętujemy w towarzystwie mniej lub bardziej bliskich nam osób, o północy strzelają fajerwerki i korki od szampana, a kilka godzin później, najczęściej nad ranem, kładziemy się niemrawo do łóżka. Stan, w jakim się budzimy, nieszczególnie sprzyja produktywnej pracy, ale za to nieźle nadaje się do przemyśleń, toteż naraz zaczynamy analizować rok, który przeminął, a potem ten, który właśnie nadchodzi. Rozpamiętujemy sukcesy, porażki oraz te elementy naszego życia, które moglibyśmy poprawić, a następnie w oparciu o nie zaczynamy siłą rzeczy zastanawiać się nad tym, co powinniśmy zrobić, by żyć lepiej i znacznie bardziej szczęśliwie, a także osiągać więcej sukcesów. W ciągu kilkudziesięciu następnych minut powstaje zazwyczaj lista celów do osiągnięcia, których ważność pozostaje w naszej głowie priorytetem przez okrągły tydzień, a w najlepszym możliwym wypadku miesiąc, po którym z części postanowień rezygnujemy, co nie pozostaje bez wpływu na naszą psychikę i odbija się na niej raczej negatywnie. Co właściwie należy sądzić o postanowieniach noworocznych i czy rację mają ci, którzy podchodzą do nich w najlepszym wypadku pobłażliwie?

Zwolennicy postanowień noworocznych stwierdzą zapewne jednogłośnie, że to przecież znakomita motywacja do rzetelnej i wytrwałej pracy nad sobą. Należy przyznać, że jest w tym dosyć dużo racji – lwia część tego, w jakim tempie pokonujemy przeszkody narzucane nam przez codzienne życie, zależy w istocie od tego, jakie mamy właściwie do nich nastawienie. Jeśli towarzyszy nam lepszy humor i potrafimy sobie wskazać zalety i pozytywne skutki naszego zajęcia, chwile mu poświęcone upływają znacznie szybciej, milej i produktywniej, co nie pozostaje bez wpływu nie tylko na stan naszego portfela, ale i ogólnego samopoczucia. Nowym Rokiem łatwo jest się jednak zachłysnąć, gdy w istocie jest to tylko jeden dzień stycznia, po którym życie na nowo nabiera nieco bardziej mętnych barw. Jeśli chcemy się motywować, to Nowy Rok powinien być przyczynkiem do ogólnej zmiany nastawienia i większego optymizmu w życiu, który będzie sprzyjać produktywności i motywacji do codziennej pracy.

Szeroko rozumiana psychologia i eksperci od samorozwoju mają zazwyczaj zróżnicowane, ale mimo wszystko raczej sceptyczne poglądy na temat postanowień noworocznych. Wiedzą oni bowiem, że stanowią one coś w rodzaju jednorazowego podrygu naszych wyidealizowanych chęci, które z reguły nie wytrzymują rozczarowującego starcia z rzeczywistością. Niektóre osoby podchodzą do tego z dystansem, inne biorą to zbytnio do siebie. Jeśli czujemy, że niewypełnienie części założonych planów może być dla nas związane z co najmniej gorzkimi i pełnymi żalu przeżyciami, to naszym jedynym postanowieniem noworocznym powinno być nabranie dystansu do otaczającego nas świata i nas samych, ponieważ ważniejsza od wypełniania wytyczonych sobie celów jest przede wszystkim wyrozumiałość i szacunek do samego siebie.

Previous Article

Sposób na długowieczność

Next Article

Nie dajcie się zwieść legendzie maturalnego postrachu.

Share:

Related articles More from author

  • Lifestyle

    Sushi bar – gdzie zjesz dobre sushi i ramen?

    3 lutego 2021
    By Agnieszka Kresopolska
  • Lifestyle

    Catering dietetyczny Wrocław – chudnij jedząc to, na co masz ochotę

    27 listopada 2020
    By Agnieszka Kresopolska
  • Lifestyle

    Rudzielec i złote biurko

    15 czerwca 2020
    By Agnieszka Kresopolska
  • Lifestyle

    Google Ads – jak zacząć? Krok po kroku

    15 kwietnia 2022
    By Agnieszka Kresopolska
  • Lifestyle

    Blended whisky – jak produkują ją Szkoci?

    10 lutego 2021
    By Agnieszka Kresopolska
  • Lifestyle

    Ciekawe restauracje – gdzie znajdziemy dobre lokale we Wrocławiu?

    23 lipca 2021
    By Agnieszka Kresopolska

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

  • Zakupy

    Kupuj z głową, czyli jakich błędów nie popełniać, idąc na zakupy

  • Praca i nauka

    Jak skutecznie nauczyć się języka obcego w domu? 6 sprawdzonych sposobów

  • Zakupy

    Wyprawka dla niemowlaka – jakimi prezentami przywitać nowego członka rodziny?

Najnowsze na blogu

Zakupy

Porównanie aparatów iPhone 13 z Samsung Galaxy S22

  • Google Ads – jak zacząć? Krok po kroku

    By Agnieszka Kresopolska
    15 kwietnia 2022
  • Zachwycające zestawy świąteczne w prezencie od firmy

    By Agnieszka Kresopolska
    2 października 2021
  • Konstrukcje stalowe dla przemysłu – poznaj ekologiczne rozwiązania

    By Agnieszka Kresopolska
    12 sierpnia 2021
  • Obróbka drewna mokrego

    By Agnieszka Kresopolska
    9 sierpnia 2021

Popularne

  • Firmy

    Zintegrowanie system CRM z Microsoft Outlook

  • Firmy

    Tłumacz przysięgły czy zwykły? Do którego musisz się udać?

  • Firmy

    Wypożyczalnia samochodów w Toruniu

  • Firmy

    Czyszczenie kotłów – dlaczego to takie ważne?

  • Firmy

    Jak pozbyć się plam i przykrego zapachu z zabrudzonej moczem kanapy?

Polecane

Medycyna

Peeling medyczny – co powinnaś o nim wiedzieć? Podpowiadamy!

  • Kupuj z głową, czyli jakich błędów nie popełniać, idąc na zakupy

    By Agnieszka Kresopolska
    30 września 2020
  • Ciekawe restauracje – gdzie znajdziemy dobre lokale we Wrocławiu?

    By Agnieszka Kresopolska
    23 lipca 2021
  • Blended whisky – jak produkują ją Szkoci?

    By Agnieszka Kresopolska
    10 lutego 2021
  • Sushi bar – gdzie zjesz dobre sushi i ramen?

    By Agnieszka Kresopolska
    3 lutego 2021
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Firmy
  • Lifestyle
  • Medycyna
  • Moda i uroda
  • Praca i nauka
  • Zakupy
© 2020 XARCHIWUM. Wszelkie prawa zastrzeżone.